Minulla on perinnöllinen riski sairastua Verenpainetautiin, Diabetekseen, Sepelvaltimotautiin, Korkeaan kolesteroliin ja muihin sydänperäisiin sairauksiin. Olen jo kerran elämässäni joutunut syömään verenpainelääkkeitä, ollessani ekaa kertaa raskaana.
Olen joutunut vuosia seuraamaan vierestä miten nämä sairaudet vaikuttavat elämään. Olen päättänyt, että yritän tehdä edes jotain ehkäistäkseni asiaa omalta kohdaltani. Ei vain ole helppoa pyrkiä liikunnalliseksi ihmiseksi, kun on vuosia vihannut liikuntaa koulun pakkosyötön jälkeen. Liikunta ei siis ollut lempiaineitani koulussa, vaikka jollain tapaa liikunnallinen olenkin ollut. Liikuntatunnit kun pyörivät aina niiden koulun suosittujen lenttistyttöjen ympärillä, jotka valitsivat aina joukkueet. "Liikuntavammani" on siis korvien välissä. ;D Onneksi olen toki nyt löytänyt tuon tanssin, jonka koen mukavaksi liikuntamuodoksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti